Close

17 มิถุนายน 2017

ผอมได้ด้วยชาเขียว

ผอมได้ด้วยชาเขียว (ไร้คาเฟอีน)

วันนี้แอดมินนำ บทความ มาลองให้อ่านกันดูเกี่ยวกับชาและความผมมาดูกันว่าชาเขียวจะช่วยในเรื่องให้ผอมได้อย่างไร ขจัดทั้งไขมันส่วนเกินและคาเฟอีนออกไปพร้อมกัน

งานวิจัยจากอังกฤษชี้ให้เห็นว่า ชาเขียวแบบไม่มีคาเฟอีนมีส่วนเผาผลาญไขมันได้ ข้อมูลจากงานวิจัยระบุว่าผู้ชายที่กินชาเขียวสกัดคาเฟอีนแบบแคปซูลวันละ 571 มิลลิกรัม เท่ากับชาเขียวประมาณ 6 แก้ว ติดต่อกันเป็นเวลา 1 เดือน จะมีอัตราการเผาผลาญไขมันขณะออกกำลังกายมากกว่าคนที่ไม่ได้กินถึง 25 เปอร์เซ็นต์ และนั่นช่วยขจัดไขมันในร่างกายออกไปได้ 1.6 เปอร์เซ็นต์

ดร.จัสติน โรเบิร์ตส ผ็จัดทำงานวิจัยชิ้นนี้ บอกว่า สารคาเทชินในชาเขียวจะช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในขณะที่คาเฟอีนไม่ได้ช่วยกระตุ้นกระบวนการดังกล่าว

 

 

สนใจเป็นส่วนหนึ่งกับครอบครัว MINI GYM Chiangmai
สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ทางช่องทาง inbox
หรือโทร. 053-345-488

ดูรายละเอียดโปรโมชั่นและคลาสต่างๆเพิ่มเติมได้ที่
www.minigymthailand.com/promotion/maingym
www.minigymthailand.com/promotion/studio