Close

12 เมษายน 2016

Lesmills Body pump

Body conditioning เป็นการออกกำลังกายอีกคลาสหนึ่งในการทำให้กระชับสัดส่วนที่ง่าย ลดไขมัน ทำให้หุ่นเข้ารูป เป็นคลาสประกอบจังหวะพร้อมด้วยการยกน้ำหนัก ในรูปแบบที่ทุกคนสามารถทำได้ ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับทั้งหญิงและชายที่ต้องการเพิ่มการฝึกความแข็งแรง เข้าไปในการออกกำลังกายแบบแอโรบิค ด้วยความเรียบง่ายไม่ยุ่งยาก เป็นจุดเริ่มที่ดีเยี่ยมในการพัฒนาความแข็งแกร่งและความมั่นใจด้วย เสียงเพลงที่เร่าร้อน พร้อมกับจังหวะที่สนุกสนาน

re2